減重明顯！東契奇六月開始執行間歇性禁食 晨練90分鍾吃第一頓飯
2025年07月29日 00:00
直播吧7月28日訊 湖人球星東契奇接受Men's Health magazine雜誌專訪，其中談到了休賽期的訓練計劃。
從六月份開始，東契奇開始執行一項旨在抑製炎症、促進身體恢複的間歇性斷食計劃。每周六天，他勉強咽下兩頓高蛋白正餐和一杯蛋白質奶昔——並且直到完成90分鍾高強度晨練後，他才會吃第一餐。
中國VS波多黎各直播
佛山南獅VS南京城市直播
G1VSH2直播
鎮江隊VS泰州隊直播
頓涅茨克礦工VS埃爾維斯直播
菲爾特VS漢堡直播
明尼蘇達山貓VS達拉斯飛翼直播
天津津門虎VS山東泰山直播
馬裏 U20VS日本U20直播
拜仁慕尼黑VS奧克蘭城直播
西雅圖海灣人VS馬德裏競技直播
重慶銅梁龍VS深圳青年人直播
廣東廣州豹VS重慶銅梁龍直播
南安普頓VS曼城直播
瓦倫西亞VS畢爾巴鄂競技直播
下一篇：返回列表